一日のほとんどを 自宅で過ごす日々が続いているけれど ここにきて少々気がかりな事が… それは… 基礎代謝 此処の所の 免疫力アップという 言い訳で始まった 糖質大解放... そのおかげなのか 糖代謝→脂肪代謝 になっていたのに 脂肪代謝→糖代謝に もどりつつ…